خدمات گارانتی
شما اینجا هستید : طاها لند  -> دستگاه پرس سینه ام بی اچ

دستگاه پرس سینه ام بی اچ

دستگاه پرس سینه یکی از دستگاه هایی است که در افزایش قدرت فیزیکی بازوها نقش اساسی را ایفا می کند. دستگاه پرس سینه تمرین فوق العاده ای برای افرادی است که تازه شروع به ورزش کرده اند.
این دستگاه وسیله ای بسیار مناسب برای عضلات بالایی بدن است. دستگاه پرس سینه خطر و ریسک کمتری برای آسیب پذیری دارد. دستگاهی است که به تنهایی نیز می توانید با آن کار کنید و لزوما نیازمند مربی حرفه ای و کارکشته ای نیستید. دیگر دستگاه های داخل باشگاه این چنین نیستند و اگر بدون مربی با آنها کار کنید امکان آسیب دیدگی بالا است. متاسفانه آسیب دیدگی های عضلانی به سرعت ترمیم و بهبودی نمی یابند و نیازمند پروسه ی درمان طولانی است. به همین جهت باید در زمان تمرین در باشگاه بسیار دقت کنید و بدون تجربه ی کافی وزن های سنگین را امتحان نکنید. در اصل افزایش وزن باید با توجه به مدت زمان تمرینات، وزن و قدرت بدنی فرد صورت گیرد. برای مثال فردی که به تازگی شروع به انجام تمرینات بدنسازی کرده است، نباید وزنه ای را که فرد حرفه ای بلند می کند حتی امتحان کند. معمولا مربیان تدریجی وزنه ها را افزایش می دهند تا ورزشکار بدون کشش ربات یا عضله بتواند مسیر این ورزش را ادامه دهد.
دستگاه پرس سینه یکی از لزومات هر باشگاهی است و بدون این دستگاه عملا باشگاه خالی است. باشگاه ها در بدو تاسیس اولین دستگاهی را که خریداری می کنند و معمولا در تعداد بالاتر می خرند، این دستگاه است. دو نوع وسیله داریم یکی دستگاه پرس سینه و دیگری صندلی پرس سینه است. دستگاه پرس سینه را لزوما باید خریداری کرد. دستگاه های پرس بسته به نوع و تاریخ ساخت قیمت های متفاوتی دارند. برخی دستگاه های پرس هستند که به صورت دست دوم در بازار موجود است. این دستگاه ها برای فردی که می خواهد این دستگاه را در منزل داشته باشد، بسیار به صرفه است. با خرید دستگاه های دست دوم می توانید در هزینه پرداختی بسیار صرفه جویی کنید. البته در این نوع خرید باید دقت کنید که دستگاه کاملا سالم باشد زیرا بسیاری از دستگاه های خیلی قدیمی و خراب را در  لیست فروش قرار می دهند.
دستگاه پرس از انواع محبوب است و در بسیاری از منازل یافت می شود. به خصوص جوانانی که تازه با ورزش بدنسازی آشنا شده اند، بسیار به خریداری این دستگاه تمایل نشان می دهند. یکی از عواملی که در خرید این دستگاه نقش اساسی را ایفا می کند؛ سهولت استفاده از دستگاه است. استفاده از این دستگاه بسیار آسان است ونیازمند دانش خاصی نیست. هرفردی با هر میزان از دانشی می تواند از این دستگاه استفاده کند.
دستگاه پرس سینه
تنها اطلاعاتی که باید مورد بررسی قرار گیرد وزن فرد است. قبل از تمرین با این دستگاه باید وزن کشی انجام شود تا متناسب با وزن بدن وزنه انتخاب شود. گاهی این انتخاب وزنه ها باید براساس جنسیت نیز باشد. انتخاب وزنه در زن و مرد متفاوت است. اگر وزن فرد از محدوده ی تعیین شده کمتر باشد، نمی تواند از این دستگاه استفاده کند زیرا موجب آسیب دیدگی شدید می شود. محدوده ی وزنی در زنان و مردان بسیار متفاوت است. برای انجام پرس سینه حداقل وزن برای مردان 78 کیلومتر است و در اصل از این وزن به بعد است که میزان وزنه مشخص می شود. برای زنان 45 کیلومتر به بالا است. درست است که این وزن ها مجوز استفاده از دستگاه پرس سینه را دارند ولی همواره باید توجه کرد که توانایی فردی نیز اهمیت بسیار بالایی دارد.برای فردی که تا به حال هیچ گونه ورزشی نکرده است و مبتدی است، شروع با وزنه های سنگین خطرناک است. شروع باید با وزنه های سبک باشد تا فرد دچار مشکل نشود. افزایش وزن باید در زمان هفته به هفته رخ دهد.
ارسال سریع
ارسال سریع
تا 72 ساعت
تضمین اصالت کالا 
تضمین اصالت کالا
کالای اصل و معتبر
ضمانت بازگشت 
سفارش آسان
خرید آنلاین و حضوری
گارانتی معتبر 
گارانتی معتبر
گارانتی اصل و معتبر
خدمات پس از فروش 
خدمات پس از فروش
پاسخگویی 24 ساعته
تماس با طاها لند
تهران ، شهرک غرب ، بلوار دریا ، خیابان گلها ، توحید 5 ، پلاک 32 ، مجتمع طاها
logo-samandehi
فروشگاه تجهیزات ورزشی طاها لند

ما ( گروه بازرگانی ورزشی طاها - شرکت و بازرگانی مدیران صنعت طاها ) با فعالیتی چندین ساله در صنعت ورزش، پس از واردات و پخش تجهیزات ورزشی خانگی (تردمیل و دوچرخه ) ، با توجه به نیاز روز افزون ورزشکاران و جامعه ورزش به لوازم بدنسازی با کیفیت باشگاهی، اقدام به واردات کلیه محصولات هوازی و بدنسازی کردیم و  نماینده انحصاری برندهای معتبر mbh و PowerMax و Seg هستیم.
تمامی حقوق مادی و معنوی این وب سایت متعلق به گروه بازرگانی ورزشی طاها می باشد .
طراحی سایت و سئو : ایران طراح