تردمیل آبی چیست ؟

امروزه استفاده از این تردمیل در بسیاری از بیمارستان ها انجام میشود و می تواند یکی از بهترین گزینه ها برای آب درمانی، بازتوانی و فیزیوتراپی باشد. از تردمیل آبی می توان برای کشش عضلات پا استفاده نمود زیرا در آب میزان جاذبه کم است و حرکات کششی افزایش می یاید. بهترین مکان برای قرار گیری این تردمیل می تواند استخر و یا آکواریوم بزرگ باشد. استفاده از تردمیل آبی حتی اگر در زمانی طولانی باشد موجب آسیب به بدن نخواهد شد. ماکسیسمم سرعت تردمیل آبی 10 کیلومتر بر ساعت است. این تردمیل دارای دکمه شروع و توقف تمرین به صورت هوشمند می باشد و می-توان وزن فرد را بر روی نمایشگر دستگاه آن مشاهده کرد.

 از دیگر مزایای این تردمیل رفع خستگی و کوفتگی بدن است زیرا جریان آب و فشار آن همانند یک ماساژ برای مفصل ها و استخوان ها عمل می کند. استفاده از تردمیل آبی برای آن دسته از افرادی که از کهولت سن، مشکلات عضلانی، استخوانی و مفصلی برخوردار می باشند توصیه می شود علاوه بر این افراد آنهایی که دچار بیماری هایی نظیر سکته مغزی  و یا ام اس هستند و به دلیل این بیماری ها توان تحرک ندارند می توانند از این دستگاه استفاده کنند. باید اشاره کنیم که استفاده از این تردمیل برای افرادی که ذکر شد دارای هیچ گونه عوارض جانبی نمی باشد و حتی می توان گفت که در روند بهبودی آنها نیز نقش به سزایی دارد. تردمیل آبی برای استفاده در ارتوپدی نیز بسیار مناسب است و دلیل آن کاهش وزن افراد تا 70% در آب می باشد و سبب می گردد که قدم زدن هیچگونه فشاری بر بدن وارد نکند.