خدمات گارانتی
طاها لند  -> وبلاگ > چرا یوگا پا برهنه انجام می شود؟ >

چرا یوگا پا برهنه انجام می شود؟

تا زمانی که نجات غریق حرفه ای ، نویسنده مستقل یا معلم یوگا نباشید ، احتمالا بیشتر وقت خود را با کفش سپری میکنید. و کفش برای انجام بسیاری از کارها عالی است: کوهنوردی ، پیاده روی  در شهر ، رقص دیسکو. اما نه برای یوگا.
در استودیوهای یوگا ، در آوردن کفش قبل از ورود به سالن رسم است. (که یک قانون آداب و معاشرت دیگر در مورد کفش را به ذهن متبادر می کند: هرگز با کفش وارد اتاق یوگا نشوید  با این کار ، آلودگی بیرون را به داخل میاورید و بی احترامی می کنید).
پاهای برهنه بهتر می توانند تماس پایدار و متعادلی با کف پیدا کنند که برای حالت های ایستاده ضروری است. کفش ها  انعطاف پذیر نیستند و جوراب ها لغزنده هستند.

چه موقع میتوان در یوگا از کفش استفاده کرد؟

با این حال ، درآوردن کفش و جوراب ضروری نیست و بیشتر توصیه است. اگر دچار آسیب یا بیماری شده اید که انجام یوگا با پای برهنه برایتان دشوار است ، مطمئناً می توانید با پوشیدن کفش هایی با کف انعطاف پذیر یا جوراب های چسبناک ، این مشکل را حل کنید. حتی برخی مواقع وجود کفش ضروری است. با اینکه اگرچه انجام یوگا در کفش امکان پذیر است ، اما ایده آل نیست.
اگر در رفتن با پای برهنه تردید دارید زیرا نسبت به پاهای خود احساس خودآگاهی دارید ، سعی کنید از آن عبور کنید و با پای برهنه این کار را انجام دهید.

مطالب مرتبط
مقایسه تردمیل، دوچرخه ثابت و الپتیکال؛ کدام یک برای شما بهتر است؟
کدام دوچرخه ثابت برای شما مناسب تر است؟ مدل نشسته یا اسپینینگ؟
دستگاه های مناسب و پر کاربرد برای عضله سازی
جدول کالری سوزی با تردمیل
دوچرخه کجای بدن را لاغر میکند؟
حرکت اسکی فضایی
تجهیز صفر تا صد باشگاه بدنسازی
خرید اقساطی صندلی ماساژور
چرا در بدنسازی و عضله سازی پیشرفت نمی کنیم ؟ 20 راهکار موثر
راهنمای کامل نگهداری و سرویس تردمیل
ارسال نظر / پرسش در مورد چرا یوگا پا برهنه انجام می شود؟
CAPTCHA
تماس با طاها لند
تهران ، شهرک غرب ، بلوار دریا ، خیابان گلها ، توحید 5 ، پلاک 32 ، مجتمع طاها
logo-samandehi
فروشگاه تجهیزات ورزشی طاها لند

ما ( گروه بازرگانی ورزشی طاها - شرکت و بازرگانی مدیران صنعت طاها ) با فعالیتی چندین ساله در صنعت ورزش، پس از واردات و پخش تجهیزات ورزشی خانگی (تردمیل و دوچرخه ) ، با توجه به نیاز روز افزون ورزشکاران و جامعه ورزش به لوازم بدنسازی با کیفیت باشگاهی، اقدام به واردات کلیه محصولات هوازی و بدنسازی کردیم و  نماینده انحصاری برندهای معتبر mbh و PowerMax و Seg هستیم.

تمامی حقوق مادی و معنوی این وب سایت متعلق به گروه بازرگانی ورزشی طاها می باشد .
طراحی سایت و سئو : ایران طراح